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2130章 让你们花钱买罪受,我很抱歉(求票票咧)

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根据动量定理Ft =Δmv,其中F为作用力,t为作用时间,Δm为质量变化,v为速度变化,当身体落下时,速度的突然变化会导致关节受到较大的冲击力。

那么。

减少上下起伏可以降低关节在每一步中所承受的冲击力。

从而减少关节的磨损和受伤的可能性。

关节也是运动员要保护好的地方,不要以为年轻就可以瞎胡来。

具体怎么做,就是苏神告诉他,要维持关节正常运动轨迹。

这个轨迹是根据你的身体条件肌肉条件生理条件不断变化而变化。

需要时常用冠军模型系统来校准。

因为在正常跑步中,关节的运动轨迹是相对稳定和规律的,但身体的上下起伏会改变关节的受力方向和运动角度,使关节的运动轨迹发生偏差。

尤其是弯道上。

因为不是直道,还要承受向心力和离心力的双重夹击。

更是要不断调整,不要给自己落下伤病。

这些,如果苏神不说,不直接告诉他这方面的答案,他根本也不可能摸得清楚。

也不可能注意到这么些方面。

这就是直接拥有版本答案的好处。

很多时候你光是方向和方法对了,也不一定能把运动员培养出来,就是因为还要考虑其余方面,尤其是伤病本身。

尽可能在做这些改变的基础上,让运动员科学规律,避免伤病。

这里你也才能明白,苏神为了整个二沙岛。

到底做了多大的牺牲。

砰砰砰砰砰。

弯道途中跑!

这个时候只有迪克斯还能跟上一些,可到了弯道途中跑,因为刚刚赛季伤复出。

不敢一口气就把马力拉足。

这是为什么历史上他这一场成绩其实并不好看的原因。

尤其是刚刚准备上来,给谢正业一点压力的时候,谢正业在弯道途中跑中,竟然……

跑得十分顺畅。

反正比迪克斯印象中的他。

顺畅不少。

这是因为,他开始在苏神的指点下,进入了更加高级的涉猎。

也就是弯道离心力与向心力的平衡。

平常怎么来克服向心力和离心力?

就是分着来。

不管什么理论,现在大体上都差不多。

可苏神却告诉他…


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