越来越容易。
还是很难。
越提升就越难。
短跑200米也不是只有20秒这一个大关的。
可谢正业。
却在自己的眼皮子底下,这才多久好像又进行了开窍。
整个技术的感觉绝对比前段时间。
要更加进步。
天天在一起训练。
甚至很多时候都会把注意力放在谢正业身上。
默默观察。
周兵好歹以前也是200米的亚洲第一。
这么多年眼力早就练了出来。
他几乎是第一时间就察觉到了……
谢正业。
绝对进步了不少。
他的这个启动环节的感觉。
发生了变化。
具体是什么变化他还不清楚。
也没有时间让他去多想。
但就现在来看。
有一点是可以确定!
这个变化肯定是偏向……
好的方面。
海沃德体育场。
谢正业一马当先。
弯道加速甚至已经要逼平第六道的阿什米德。
阿什米德之前可一直都觉得自己和谢正业。
半斤八两。
200米的那一枚奖牌。
他也有机会去打。
只是他没有发挥这么好。
即便是承认了谢正业的确是有点实力。
但那最多也就是和他平起平坐。
从没有想过。
他其实比自己强。
而且要强上不少。
没关系。
不承认没事。
二沙岛的传统就是——
用事实的铁拳。
打到你服。
砰砰砰砰砰。
即将进入弯道途中跑。
这个时候,谢正业开始更进一步,保持身体重心稳定。重心稳定,不仅仅是在起跑过程中重要,在加速尤其是途中跑方面,保持身体重心的稳定对于维持身体平衡也重要。
在步频型曲臂起跑中,高步频使得身体的支撑时间较短。
如果此时身体上下起伏过大,重心就难以保持在稳定的位置,容易超出支撑面,严重会导致摔倒或失去起跑的节奏。
是的。
还是身体上下起伏过大问题。
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