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2034章 9.72!以闪电之名的回应!!!

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中的表现,并减少因血糖波动导致的疲劳感。

所以必须要先增加到了自然上限,再说一个减下来控制的问题。

那自然而然。

苏神就等于是可以减负,减少之后,反倒是越减少越强。因为你只有增加到极致,才有资格谈论这个减负的问题。

不然你得都飞不起来。

还想要丢掉某些零部件,不是痴人说梦么。

减少了这些“专项无用”的上半身肌肉后,才有苏神力量传递与效率方面提升。

试问。

当你力量输出更精准。

身体姿态更稳定。

平衡控制更自如。

然后依靠这些,完成苏神现在的一个重点——优化功率体重比。

虽然肌肉力量对于短跑很重要,但同时的肌肉量可能会导致体重增加,从而降低功率体重比。

这本来就是个需要不断磨合调整的双刃剑。

在短跑中,运动员需要在保持力量的同时尽可能减轻体重,以实现更快的加速和更高的速度。

这也是小日子那边的立足论点。

少即是快。

但没有通过针对专项的肌肉评估,就去控制肌肉,是愚蠢的行为。

只有像是苏神这样,在科学评估下,把一些非核心稳定肌群或过度发达的上肢肌肉精确定点后,才可以在不显著降低力量输出的情况下减轻体重,提高功率体重比。

那提高功率体重比。

怎么能不快呢?

极速怎么不提高呢?

其实当你把镜头转向小日子那边。

你才知道震惊最大的到底是谁?

并非是这些欧美体系的代表者。

而是小日子这边的理论研究和坚持者。

类似于陆上联盟,他们这边的研究论点,切入点,出发点都是围绕这个方面展开。

本质上就是一个——优化功率体重比。

或者说是优化短跑项目的功率体重比。

怎么做?他们一直在研究。

但是这个研究早在90年代末21世纪初就到了极点。

看到苏神领导的种花家短跑越来越快。

他们也在内心怀疑过,是不是真的走错了路。

可到今天看到更加“瘦小”的苏神。

反而跑得更快了。

有一些陆上联盟的老顽固,立刻一拍大腿指着电视


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