将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 体坛之重开的苏神 -> 512章 此子……恐怖如斯啊(加更到~求票票~~~呜呜~)

512章 此子……恐怖如斯啊(加更到~求票票~~~呜呜~)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

要知道一个技术动作的推出,那都是背后无数人力物力财力的共同结果。

怎么可能这么快就能“优化升级”?

就算是天才,也不可能吧。

但苏神还真是给出了答案,并且是完整,有逻辑,而且……还有科研数据的那种答案。

现在流行的“伸髋高扒地技术”,他认为只有下半身的强调,也就是所谓的足底、脚踝、小腿、大腿、臀部、腰、髋等等,但对于上半身的配合方法,研究的少之又少。

所以苏神顺理成章,推出了自己加入上半身技术改革的优化版“伸髋高扒地技术”。

“是的,我认为现有的‘伸髋高扒地技术’并没有真正重视上半身一些部位,比如肩膀,比如手肘等等,就连摆臂,也都没有真正重视起来。”苏神道:“这是我写的一些东西,兰迪教练,拉尔夫教授,你们都可以看一看。”

“我认为短跑是在中枢神经系统支配调节下的上下肢、驱干、协调配合的全身运动。作用力的实施与支撑反作用传递,不是单纯的下半身工作,而是通过全身工作而实现。”

……

“比如在蹬足、腾空、支撑,这些单复步之间,其实他们都催动了交叉神经。而既然催动了交叉神经来支配,自然上半身也在其列。不可能独立出去。”

……

“我的初步建议是,以肘部和肩部为圆心,融合圆周形摆臂技术,同时以大腿和小腿的半径为运动曲线,配合下肢进行双臂交叉性摆动。以肩关节为轴,沿着前摆屈肘向前偏内,后摆屈肘,根据射角在运动中的大中小各类变化,往向后偏外的运行路线做功。并且使摆动速度、摆动幅度、摆动节奏、与两腿的相向运动相适应,以此为基础,来保持身体位移中的平稳直线性和向前性……”

……

“这样一来,提高肩带肌、上肢肌群的力量、改善肩关节的灵活性,就同样势在必行。”

“而且未来也可以更好切入镶嵌四点一线启动,毕竟那也需要肩膀和上半身配合。”

“你们觉得呢?”

兰迪:……

拉尔夫.曼:……

苏神说完,兰迪和拉尔夫.曼已经陷入了彻底的哑然中。

他们都是真正的专家教授,不是砖家叫兽。

既然是的真的专家教授,就不可能不明白,苏神这些东西,到底有……多恐怖。

多吓人。

这已经不是什么简单


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

君风
作者:明圣之君
简介: 浮生起舞,挥剑春秋,弹指拨弄盛世狂歌。
更新时间:2025-03-14 19:17:28
最新章节:第二百六十三章难言之隐
直播算命:算的太准被土豪盯上了
作者:房东老才
简介: 下载客户端,查看完整作品简介。
更新时间:2025-03-14 19:00:00
最新章节:第1524章 尘埃落地
断绝关系后,我继承了镇北王
作者:疯狂的铅笔
简介: 唐冰瑶出身平凡,心比天高,利用秦川对她的爱,占用秦家的庞大资源,擢升为大武王朝的白玉...
更新时间:2025-03-14 18:51:50
最新章节:第466章 师父的不平衡
高武:武是这么练的?
作者:一路安好
简介: 楚明穿越到灵气复苏,武道盛行的世界。

觉醒下等根骨的他无缘...
更新时间:2025-03-14 19:05:36
最新章节:第二百七十七章抢劫
道界天下
作者:夜行月
简介: 神秘村落中走出的神秘少年,道心不存,道灵不具,道体不通,却一心求道,拜入问道宗,踏入...
更新时间:2025-03-14 19:03:04
最新章节:第九千一零八章 虚幻真实
横推两界:从唯心武道开始
作者:光耀大千录
简介: 意外拥有穿梭两界的能力,在唯心武道和异术超能这两种体系当中交流学习变强。
<...
更新时间:2025-03-14 18:41:00
最新章节:第231章 第四天灾