着秦大人了，小女子这边还有一种其他的食材，名叫红薯。”
秦璋本来听到苏木说数量没有办法再继续增加，还有点失望，但听说有新食材，眼神猛然瞪大。
那眼神中吃货的光芒闪耀的几乎要把苏木给亮瞎眼。
“红薯？这是何物啊？”
苏木笑了笑。
“秦大人，红薯和土豆有一点相似之处，都是一种生长在土里的食材，和土豆一样珍贵，一样的难以种植。”
秦璋点了点头。
“但就只是听苏木娘子这么讲，我实在是难以想象啊。”
苏木立马就开始了详尽的介绍。
“这红薯表面是红色，内部是黄色，味道香甜，软糯顺口，不管是蒸，煮，烤，都会有独特的风味。”
“但就是因为质地比较绵软，所以不能用来炒菜，除此之外再无缺点。”
秦璋听的胃口大开，明明刚吃完饭还不到两个小时，口水都快要流下来了。
“苏木娘子，不要再说了，这段时间医生给我把脉之后让我控制食欲，我本就痛苦不已，每天就只有中午这顿才能吃饱。”
“你这样馋我，让我晚上可怎么熬啊？”
苏木听到后，眼睛一亮。
“秦大人平时主食吃的多不多？”
秦璋虽然没搞明白苏木为什么突然转移话题，但还是开口回答。
“主食吃的自然不少。”
苏木了然。
“这土豆和红薯，秦大人可以适当的替代主食，这样可减轻身体的负担，替代主食后稍微比多吃一点问题也不大。”
“不过，如果要代替主食的话，最好是要蒸。”
秦璋眼睛一亮。
中午倒还好说，主要是晚上这顿，医生只让他吃一碗米饭配一份菜，天还没黑透，秦璋就已经开始饿了。
但如果按照苏木这样讲，自己晚上蒸煮点土豆或者是那个还没见过的红薯，这样多吃一点，晚上还会饿的晚一些。
原本就还不错的心情顿时变得更好。
看向苏木的眼神也变得愈发欣喜。
其实在苏木眼里这个问题非常的简单。
秦璋这种胡吃海塞的状态，血糖，血脂，血压都别想太低了。
如果用土豆和红薯代替主食，可以有效的降低血糖。
并且这两种食物的饱腹感都比较强，到时候秦璋吃菜的量肯定也会有所降低，盐分摄入少了
本章未完，请点击下一页继续阅读！