将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 我儿明明是纨绔,咋成帝国之虎了 -> 第596章 梅开二度,老表又双被围殴了

第596章 梅开二度,老表又双被围殴了

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

人也不要太狂,好好和大家相处,以真心换真心,要不然的话……”

江良立马一本正经地说:“表哥教训的是,我一定听你的话,绝对不会滥用职权,一定和大家搞好关系。”

林辉微微一笑。

该提醒的,他已经提醒到位了。

至于听不听,那就是他自己的事了,和自己无关。

“教官,准备好了!”张建涛在不远处大喊。

江良冲林辉笑笑:“表……团长,我先去忙了!”

他立马飞奔过去:“集合!”

他视察了一圈场地。

地上垫子都被加厚了一层,面积也大了许多。

旁边的跳台也准备齐全,沙坑里的沙子也被松了一遍。

江良笑眯眯点头,随后站起身:“刚刚呢,是让你们活动一下身体,热热身。现在,我来和你们说一下翼装飞行的要领。”

“所谓的翼装飞行,第一点就是要有胆量,没有胆量,畏畏缩缩地,大概率会出事。”

“第二,就是要做到腰马合一,说白了就是从你们跳出去的一瞬间。”

“从脚脖子一直到每一根脚趾头,都得给我绷紧成一条直线。”

“想要改变方向,靠的是腰部扭动,双臂展开幅度,甚至连头的转动,都会影响到气流,从而改变飞行方向。”

他大声道:“这些后面再具体和你们讲,现在嘛,我要做的就是让你们真正做到腰马合一!”

江良扫了一眼,点了三个老兵:“你你,还有你,出来!”

三人眼皮跳了跳,走出队伍。

江良指着其中两个:“蹲下!”

两人眼角狂跳,但看到林辉在远处盯着,他们只能立马蹲下。

江良让两人靠在一起,举起手。

让另一个家伙趴在他们身上。

四只手顶住他的腹部。

紧接着,他让上面的家伙展开双臂,张开双腿,做一个起飞的姿势。

“把他抬着,你们俩一起站起来!”江良指着旁边操场:“举着他去跑个三公里再回来!”

“什么?”所有人都震惊了。

“怎么了,教官教学需要质疑吗?”江良哼了一声:“这是锻炼他的平衡力!”

他指着上面那人:“你在上面给我保持住,要是动了,下来罚做俯卧撑!”

“你们两个也是一样,要是把人掉下来,也给我去做俯卧撑!”


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《我儿明明是纨绔,咋成帝国之虎了》的书友还喜欢看

重生为蛇:开局吞噬仙帝
作者:花间子兮
简介: 【妖兽修仙+无系统+成长性主角+杀伐果断+慢热】林远穿越为蛇,吞噬了一位仙人,顺利踏...
更新时间:2025-03-17 11:12:04
最新章节:第一卷 第65章 致读者朋友的告别信
诸天:我的技能不正经
作者:不是马里奥
简介: 无痛苦噶腰子?魅魔养成大法?舔我者长生功?反两仪移魂术?……这都是什么神仙技能?
更新时间:2025-03-17 11:10:00
最新章节:第854章 不作死就不会死(二合一)
大明元辅
作者:云无风
简介: 身出名门,既有首辅伯父,又陪太子读书,朝野戏言小阁老;领袖金榜,上承隆庆遗风,下开万...
更新时间:2025-03-17 11:12:00
最新章节:第015章 公非辅,乃摄也(十)议改科举
人到中年,我的收入能随机倍增
作者:落魄的蛤蟆
简介: 三十而立,这是一个尴尬的年纪。有人在这个年纪灿烂而辉煌,也有人在这个年纪生活一地鸡毛...
更新时间:2025-03-17 11:21:00
最新章节:第754章 平易近人
萌宝大佬不好惹,打着奶嗝躺赢了
作者:魔笛童子
简介: 傅家在灾区捡到一个三岁半的脏娃娃,竟是傅家流失在外的血脉,舅舅们忙着给她打扮给她喝奶...
更新时间:2025-03-17 11:00:00
最新章节:第457章 前往空空岛
满级大佬重生:太子的农门妻飒爆了
作者:萱萱紫草
简介: 【重生+复仇+虐渣+腹黑+双洁】

魔门老祖沈芊羽惨死重生,...
更新时间:2025-03-17 11:04:12
最新章节:第一卷 第232章 以身诱敌