将本站设为首页
收藏心态官网,记住:www.xtxyjx.net
账号:
密码:

心态书屋:看啥都有、更新最快

心态书屋:www.xtxyjx.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:心态书屋 -> 篮球之黄金时代 -> 第二十章 想打你很久了

第二十章 想打你很久了

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

诉,还是温柔一点鲍比。”

“这已经是最温柔的我了…好吧,伱来和他们讲解训练的内容吧。”

阿洛克向夏令营的孩子们进行了开营说明,包括时间,训练课程,课余活动,食宿情况等等。

十天的夏令营课程,包括投篮、运球、篮板球、跑位、防守、传球、进攻动作、3v3、速度与敏捷以及全场5v5对抗。

“今天是训练营的第一课,内容是投篮。我们先上15分钟的理论课,然后开始进行练习。”

第一堂是最基本的投篮课,甘国阳并没有因为自己投篮精准而洋洋自得,不听教练的讲解。

相反他很是谦虚,15分钟的理论课程听的异常认真,然后开始在实操课上大杀特杀……

实操课进行到一半的时候,阿洛克叉着腰看着甘国阳,问贝尔曼:“这小子有投丢过吗?”

“两个。”

“只投丢了两个?”

“有两个球擦到篮筐了。”

“……这家伙确实不太适合我们这个夏令营,不过他听的、练的都很认真。我们确实该给他一些更专业的调教。”

“交给我吧,很有趣的家伙,希望他不要只有个空架子而已。”

训练从八点半持续到下午两点半,中午有一个半小时的午餐和休息时间。

两点半训练结束后,成员们可以自由活动,可以留在训练馆继续训练,或者参加夏令营的其他有趣项目。

甘国阳对其他东西都没有兴趣,精力充沛的他继续留在球馆进行投篮练习,今天的课堂他还是很有收获的。

虽然他自带极高的投篮天赋,但投篮的技艺是精益求精,永无止境的,没有任何人投篮能做到完美,只能不断接近完美。

训练馆逐渐只剩下他一个人,甘国辉都撤了,和新认识的朋友去玩电动,夏令营活动中心有一台Pac-Man街机。

半场洒满了甘国阳的汗水,他一次又一次不停出手,为的是形成最深刻的肌肉记忆。

贝尔曼像幽灵一样出现在篮下,把甘国阳吓了一跳,他停下动作看着贝尔曼,道:“你是来帮我捡球的吗?如果是,我的效率会更高。”

“不,我是来给你制造一些障碍的。对着空气投篮,你未来的理想是玩投篮机吗?”

贝尔曼身高大约185,这个高度一对一防守的话,对甘国阳很难造成什么影响。

不过当贝尔曼从背后拿出一根一米多长的泡沫板的时


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《篮球之黄金时代》的书友还喜欢看

攀金枝
作者:萨琳娜
简介: 亲娘倾国倾城、仙姿玉色,被亲爹送去攀附权贵。年仅六岁,却完美遗传了亲娘美貌的王姮能够...
更新时间:2025-03-16 08:00:00
最新章节:第二百八十七章 喜!
重生2011,二本捡漏985
作者:无醉春秋
简介: 十多年前,看着一本线爆冷能上省外985,王逸和众多考生一样,懊悔不已,那是一个时代的...
更新时间:2025-03-16 07:05:00
最新章节:第626章 高校巨变,意外的结果
万金娘子
作者:月下兰舟
简介: 【老六商户女VS腹黑权臣】800心眼子×2蜂窝煤夫妇都说平县的温家堆金积玉,就连吃饭...
更新时间:2025-03-16 08:05:00
最新章节:284 拉架
火红年代,我在陕北当知青
作者:骑着三轮去火星
简介: 穿越成为陕北知青。喝不完的苦井水,吃不完的发芽土豆...千百年来,乡亲们对此已经习以...
更新时间:2025-03-16 08:00:00
最新章节:第992章 还我要远离烦恼根
宇宙无限食堂
作者:小呆昭
简介: 采集(位面探索)+开店(经营)的原创无限流美食文~待业大学生马陆在公园意外捡到拥有高...
更新时间:2025-03-16 08:02:00
最新章节:第782章 诡辩的鱼香肉丝
全民游戏:我拿异火玩超载!
作者:天空泪
简介: 本书原名:《斗破:启动!》-----------当《斗破苍穹》被做成了风靡全球的沉浸...
更新时间:2025-03-16 08:01:00
最新章节:第八百九十一章 萧潜帝——就这?